Wieder-)Einsteiger-Workshop ins Vinyasa Yoga

Du hast zwar schonmal einen Yoga-Kurs besucht, wüsstest aber gerne etwas mehr über Yoga und die einzelnen Übungen und wie Du die Übungen optimal an Deinen Körper anpassen kannst?

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Du hast vor kurzem ein Baby bekommen, auch schon einen Rückbildungskurs absolviert, und fragst Dich nun, wie Du weiter machen kannst?

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Ab 20. August 2019 starten 2 neue Kurse für Kinder von 4-6 Jahren und 7-10 Jahren, immer Dienstags ab 15 und 16 Uhr mit der bezaubernden Romy im Elithera Halstenbek.

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Stehst Du in Deinem Leben an einer Weggabelung und kannst Dich nicht entscheiden? Fühlst Du Dich orientierungslos im Dschungel der Möglichkeiten? Oder möchtest Du Dich komplett neu erfinden, doch Dir fehlt der Mut?

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Das Online Programm für einen leichten Einstieg in die Meditation.

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Dein Wochenend-Retreat zum Entspannen, Auftanken und Ankommen.

13. - 15.09.2019 (es ist 1 Platz frei geworden!)

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Hallo!

Hey, ich bin Jessica, Mutter von Leni und Jonte und verheiratet mit dem weltbesten Kerl der Welt. Wir wohnen im Hamburger Speckgürtel und genießen die frische Landluft und den heiseren Hahn unserer Nachbarn. Ich freue mich Dir Inspirationen rund um die Themen Yoga, Achtsamkeit, Bewusstseinslehre, gepaart mit unbeschwerten Lifestyle Themen, präsentieren zu dürfen.

Mehr Informationen zu mir findest Du hier.

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