Wie du lernst trotz schwerer Zeiten deine Seele zu massieren, in Ruhe weiter Tee zu trinken und zuversichtlich nach vorne zu schauen.

Eine Anleitung zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft.

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Damit Ihr und auch wir dennoch Yoga mit Euch praktizieren können gibt es im November mit uns Online Klassen.

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Jetzt ist es endlich soweit! Ein lang ersehnter Traum ist wahr geworden und ich freue mich Euch nun endlich in meinen eigenen Räumen im MANOMAYA (im Rathausquartier 9 in Halstenbek) begrüßen zu dürfen!

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Ich freue mich, das ich kurz vor den Sommerferien noch meine aufgezeichneten Zoom Sessions mit Euch teilen kann!

Für einen Beitrag von nur 9,90 EUR bekommt Ihr Zugriff auf 12 Yoga Videos.

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Ab 20. August 2019 starten 2 neue Kurse für Kinder von 4-6 Jahren und 7-10 Jahren, immer Dienstags ab 15 und 16 Uhr mit der bezaubernden Romy im Elithera Halstenbek.

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Du bist zwei, wie schön!

Die Monate, in denen die Frau ein Kind in sich trägt, sind kostbar und vergehen schnell. Nicht nur der Körper, auch Ihr Gefühl, Ihr Geist und Ihre Seele beschäftigen sich mit der Entstehung des neuen Lebens.

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Das Online Programm für einen leichten Einstieg in die Meditation.

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Dein Einstieg in die Achtsamkeit.

Wie erhalten wir uns genügend Zeit zum Denken, Wahrnehmen und Reflektieren in dieser schnellen und datenvollen Zeit?

19.-21.06.2020 AUGEBUCHT (Warteliste möglich)

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Hallo!

Hey und herzlich willkommen! Hier gibt es On + Offline Angebote rund um die Themen Stressbewältigung, Achtsamkeit, Resilienz und Entspannung. Von Coachings, Workshops, Seminaren, Speaker-Aufritten, bis hin zur Gesundheitsberatung- und Konzeption für Unternehmen, stehe ich dir mit meiner mehr als 20jährigen beruflichen Expertise zur Seite.

Mehr Informationen zu mir findest Du hier.

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