8 WOCHEN YIN YOGA KURS

Mit Barbara Wentzel

In den meditativen Yogastunden werden die Positionen im Sitzen und Liegen für mehrere Minuten mit wenig Muskelanspannung gehalten. So werden auf sanfte Weise auch die tieferen Körperschichten erreicht und angesprochen, so dass sich Spannungen in deinen Faszien lindern oder lösen können. Die Lebensenergie, das Chi, kann dadurch wieder freier fliessen. 

Mit diesen äusserlich ruhigen, länger gehaltenen Yin Positionen, kreieren wir einen besonderen Raum für das innere Spüren. Schau in dich hinein, halte inne, beobachte liebevoll, atme und lasse los. 

Die Stunden beinhalten zudem Meditationen, Atemübungen und Tiefenentspannung. 

Details & Buchung

  • Ort: Location Pinneberg, Rübekamp 33, 25421 Pinneberg.
  • Termine: immer Donnerstags,10.01.,17.01.,24.01.,31.01.,07.02.,14.02.,21.02.,28.02.2019
  • Uhrzeit: 19.00-20.15 Uhr
  • Lehrerin: Barbara Wentzel (http://www.yinandguitar.com/)
  • Kosten: 99,00 EUR, geschlossener Kurs, maximal 10 Teilnehmer

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Verbindliche Anmeldung bitte per Mail an: info(at)jessicaschuessler.de

Dieser Workshop/Kurs kann auch als Gutschein verschenkt werden. Einfach eine Email an mich schreiben: info(at)jessicaschuessler.de

Überweisung: 
Jessica Schüßler-Dörp
Deutsche Bank
IBAN: DE91370700240514621200
BIC: DEUTDEDBKOE


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